Strona 1 z 1

Zapiekana ryba z warzywami

: 15 cze 2010, 09:31
autor: Lillith69
Żeby było łatwiej, kupujemy paczkę mrożonych warzyw, trochę pieczarek (już nie mrożonych :mrgreen: ) i trzy filety ryby, najlepiej Pangi. Warzywa po rozmrożeniu przesmażamy z 3 łyżkami masła i przyprawami ( zioła prowansalskie, czosnek, sól i pieprz lub inne jak kto woli) wykładamy je na blachę do pieczenia, na to układamy filety z ryby. Pieczarki tniemy na cieńkie plastry i kładziemy na rybę.
Dużą śmietanę mieszamy z ząbkiem rozgniecionego czosnku, ze startym żółtym serem, odrobiną oregano i jedną paczką sosu serowego. Polewamy tym wierzch, pieczemy w piekarniku około godziny w 180 stopniach :grin:
Zdjęcie wstawię przy okazji, jak będę sama robić :mrgreen:

: 15 cze 2010, 10:26
autor: ira
Przepis fajny i łatwy ale zmień rybę bo ta jest z dopuszczającymi toksynami .Pracowałam w tym 5 lat więc coś tam o niej wiem i dziwię się wariatom co kupują ja kilogramami.

: 15 cze 2010, 10:51
autor: Illuminati75
No to zmiana na łososia i też fajnie smakuje. Potwierdzam swoimi kubkami smakowymi ;)

: 15 cze 2010, 11:44
autor: Yagr
Z tymi rybkami to faktycznie można sie przejechać, tym bardziej że azjaci coraz więcej gatunków hodują... :/ I nie tylko ryb - większość krewetek tez jest z hodowli. Pangi (sum rekini) hoduja głównie w wietnamie a np. tilapie w chinach. Wyglada to tak że w zbiorniczkach jest więcej ryb niż wody i żeby to żyło to tonami sypie sie tam antybiotyki, szczepionki na równi z karmą. Nic miłego. Co do łososia to tez mam zastrzeżenia - jak brac to tego bałtyckiego bez różowego zabarwienia mięsa. Te tzw. łososie norweskie to tez ryba z fermy, oczywiście tu sa zupełnie inne standardy niz wietnam czy chiny ale i tak mięso nie da sie porównać smakowo z dzikim łososiem z morza ;)
Nasze ryby tez nie są wyjątkiem. Na ten temat mogą sie wypowiedzieć osoby które mogły porównac smak mięsa pstraga złowionego w rzece ze smakiem "tęczaka" z hodowli ;)

: 15 cze 2010, 12:21
autor: ira
Tilapię bardzo lubię i ta jest najlepiej utrzymaną rybką bo potrzebuje nawet w hodowlii czystej wody. :) Grzesiu jestem pod wrażeniem znajomości rybek. :) i wiesz co to wszystko co piszesz to niestety prawda :) O bałtyckim Łososiu można wręcz pomażyć tak samo o troci :(

: 15 cze 2010, 12:44
autor: Lillith69
Oczywiście w temacie łososia chodziło mi o dzikiego :)

: 21 cze 2010, 20:05
autor: Yasia
A moze płotki ;) duzo tego mozna złapac :P

: 21 cze 2010, 21:12
autor: Yagr
Yasia, te niewymiarowe sa najlepsze na chrupko ;)