Odżywianie, masa.

[kowal]

nawet na dawce nie będzie się nadawał powodzenia, kupuj dalej pasze dla świń chociaż byś coś lepszego wziął

[Arcadio]

easy come easy go proponuję dietę na białku i tłuszczach jak oliwa z oliwek i węgle np kasze etc. Do tego troszkę przypakierni i spokojnie zbudujesz masę mięsniową. Trzeba tylko regularnie jeść i ćwiczyć. a te rzeczy z proszku to syf. Kolega tak zbudował masę, ale złamał nogę nie ćwiczy od 2 miesięcy i w oczach schudł wyraźnie. Po normalnym żarciu to ciężko będzie tak schudnąć,.

[kupiec]

żeby przytyć trza regularnie jeść
staraj się częściej jeść, w wolnej chwili podjadaj sobie, żadnego gówna nie bierz
ci co biorą to ćwiczą regularnie, no chyba że chcesz też ćwiczyć ale wydaj mi się że pisałeś o przytyciu tylko

[Arcadio]

żeby przytyć trza regularnie jeść

koksu się odezwał

[kupiec]

a czy ja pisałem albo mówiłem że che przytyć?

[nonam]

koksu się odezwał

A widziałeś kiedyś grubego taliba samobójcę ?

[Yagr]

Spokojnie - talib ma teraz post - jak się skończy to zobaczycie jaki pudzian w nas uderzy

[kupiec]

nie post a radaman i nie mam tylko po prostu dbam o linie

[kris]

nie post a radaman

ramadan

[kupiec]

no przejęzyczenie
oczywiście ramadan to przez to przez obżarstwo po zachodzie słońca mogłem se pojeść w końcu